競馬の平均回収率について調べているあなたは、「どうして自分の馬券収支はマイナスなのだろう」「プラス収支にするにはどうすれば？」といった疑問をお持ちではないでしょうか。多くのファンが直面するこの課題を解決する鍵は、競馬回収率という指標の正しい理解にあります。単純な競馬回収率計算の方法を知るだけでなく、なぜ多くの人が負けるのかを示す競馬回収率分布や、勝っている人のリアルな数値である競馬回収率100超えの割合を把握することが第一歩です。
この記事では、統計データに基づいた競馬回収率中央値の現実から、競馬回収率プロの世界、そして競馬回収率ランキング上位者の思考法までを徹底解説します。単なる運任せの馬券購入から脱却し、データに基づいた競馬回収率100 を超える買い方を身につけるための具体的な戦略を学び、長期的なプラス収支を目指しましょう。
この記事を読むことで、以下の点について理解が深まります。
- 競馬の平均回収率がなぜ75%前後に収束するのかという構造的理由
- 一般ファンとプロの回収率に関する統計データと、勝ち組のリアルな割合
- 回収率を高めるための唯一の突破口である「期待値」という考え方
- データ分析に基づいた具体的な回収率向上のための戦略とヒント
なぜ競馬の平均回収率は75%なのか？
- 基本となる競馬回収率の計算方法
- 混同しがちな競馬回収率と的中率
- データで見る競馬回収率の分布
- 意外と低い？競馬回収率の中央値
- 競馬で回収率100超えの割合はごく僅か
基本となる競馬回収率の計算方法
競馬で長期的に利益を上げることを目指すなら、まず最初に取り組むべき、そして最も重要な指標が「回収率」の計算です。多くの競馬ファンがレースごとの的中・不的中に一喜一憂しがちですが、知的な投資活動として競馬と向き合う人々は、必ずこの回収率という客観的な数値を羅針盤としています。
回収率の計算自体は非常にシンプルです。これは、あなたが投じた全ての金額に対して、最終的にどれだけの払い戻しがあったかをパーセンテージで示したものになります。
具体的な計算式は以下の通りです。
回収率(%) = (期間内の総払戻金額 ÷ 期間内の総投資金額) × 100
この計算結果が100%を上回れば収支はプラス（黒字）、100%を下回ればマイナス（赤字）であることを意味します。それでは、より具体的にいくつかのケースを見ていきましょう。
具体例1：1日の収支が黒字のケース
仮に、ある1日で合計10,000円を馬券購入に使い、的中したレースの払戻金合計が15,000円だったとします。
計算式： (15,000円 ÷ 10,000円) × 100 = 150%
この場合の回収率は150%となり、純粋な利益は5,000円です。これは分かりやすい成功例と言えます。
具体例2：「トリガミ」が発生したケース
次に、注意が必要な「トリガミ」という現象です。これは、馬券が的中したにもかかわらず、収支はマイナスになってしまう状況を指します。例えば、ある1レースで5頭の馬連ボックス（10点）を各500円、合計5,000円で購入したとしましょう。そして、レース結果は的中したものの、最も人気のある組み合わせで決着し、払い戻しが3,000円だったとします。
計算式： (3,000円 ÷ 5,000円) × 100 = 60%
このように、喜びも束の間、回収率は60%で結果的に2,000円の損失です。的中という事実だけに満足せず、投資額を上回るリターンがあったかを常に確認する習慣が大切になります。
なぜ回収率の計算と記録が重要なのか
しかし、本当に重要なのは、単発のレースで計算して終わり、ではありません。回収率という指標が真価を発揮するのは、それを継続的に記録し、自身の投資行動を客観的に分析する段階です。
なぜなら、記録されたデータはあなたの馬券戦略の「成績表」そのものだからです。ただ漠然と馬券を買い続けるのではなく、例えばExcelやスプレッドシート、あるいは競馬用の収支管理アプリなどを使ってデータを蓄積することで、これまで見えてこなかった自分の強みや弱点が浮き彫りになります。
- 競馬場別の回収率: 「自分は東京競馬場は得意だが、中山競馬場ではなぜか負けている」
- 券種別の回収率: 「3連単で一発を狙うより、馬連やワイドで着実に利益を出す方が合っているかもしれない」
- 距離別の回収率: 「マイル戦の予想は冴えているが、長距離戦になると成績が落ちる」
このように、データを細分化して分析することで、感覚的な予想から脱却し、「どの領域に自分の資金と時間を集中させるべきか」という戦略的な意思決定が可能になります。回収率の計算と記録は、単なる収支確認の作業ではなく、自身の馬券術を磨き上げ、長期的な成功へと繋げるための、最も基本的かつ強力な自己分析ツールなのです。
混同しがちな競馬回収率と的中率
競馬で長期的な利益を目指す上で、回収率としばしば混同されるのが「的中率」です。しかし、この二つは本質的に全く異なる指標であり、両者の違いを理解することが、勝ち組への第一歩となります。
的中率とは、購入したレースのうち、どれだけの割合で馬券が的中したかを示す指標です。計算式は「的中したレース数 ÷ 購入したレース数」で表され、あくまで「勝利の頻度」を示すに過ぎません。
例えば、1日に12レース購入し8レースで的中した場合、的中率は約67%と非常に優秀に見えます。しかし、8回の的中の合計払戻額が投資総額を下回っていれば、回収率は100%未満となり、結果は「負け」です。逆に、12レース中1レースしか的中しなくても、その一撃で投資総額を上回る払い戻しがあれば、的中率は低くとも回収率は100%を超え、「勝ち」となります。
初心者が陥りがちな罠は、この的中率を追い求めてしまうことです。しかし、JRAが設定する「控除率」の存在により、的中しやすい人気馬ばかりを買い続ける戦略は、長期的に見ればほぼ確実にマイナス収支に収束するよう設計されています。
JRAが定める券種別の払戻率
| 券種 | 払戻率 | 控除率 |
| 単勝・複勝 | 80.0% | 20.0% |
| 枠連・馬連・ワイド | 77.5% | 22.5% |
| 馬単・3連複 | 75.0% | 25.0% |
| 3連単 | 72.5% | 27.5% |
| WIN5 | 70.0% | 30.0% |
このように、ファンが投じた全額が払い戻されるわけではないため、的中という短期的な喜びに惑わされず、全ての判断を回収率という客観的な指標に基づいて行う「回収率思考」への転換が不可欠なのです。
データで見る競馬回収率の分布
「競馬はほとんどの人が負ける」と言われますが、これは統計データによって裏付けられた事実です。実際に、一般の競馬ファンとプロの予想家とでは、回収率の分布にどのような違いがあるのでしょうか。
ある競馬情報サイトが競馬好き100名を対象に行ったアンケート調査によると、年間回収率が100%を超えたと回答した人は、わずか3名（3%）でした。一方で、半数以上の52%が回収率69%以下に留まっており、多くのファンが控除率の壁に阻まれ、大幅なマイナス収支に陥っている実態が浮き彫りになっています。
一方、競馬予想を職業とするプロの世界でも、現実は厳しいものがあります。大手競馬情報サイトで公開されているプロ予想家たちの年間回収率データを集計した調査では、年間回収率が101%以上を達成したケースは全体の8.9%でした。これは一般ファンの割合よりは高いものの、プロであっても9割以上は年間収支がマイナスに終わっていることを示しています。
一般ファン vs プロ予想家 回収率分布比較
| 回収率帯 | 一般ファンの割合 (n=100) | プロ予想家の割合 (n=438) |
| 100%以上 | 3.0% | 8.9% |
| 90%～99% | 5.0% | 17.1% (86%以上として集計) |
| 80%～89% | 18.0% | – |
| 70%～79% | 22.0% | 27.3% (76%～85%として集計) |
| 69%以下 | 52.0% | 46.5% (75%以下として集計) |
| 出典 | 一般ファンデータ | プロ予想家データ |
この表が示す通り、プロとアマチュアの間には明確な実力差が存在する一方で、プロの世界ですら継続的に利益を上げることがいかに困難であるかが分かります。この厳しい現実を直視し、データに基づいた戦略と規律をもって臨む姿勢が求められます。
意外と低い？競馬回収率の中央値
平均値としばしば混同されがちな統計指標に「中央値」があります。中央値とは、データを小さい順に並べたときに、ちょうど真ん中に位置する値のことです。平均値が一部の極端な値（例えば、超高額配当を的中させた人）に引っ張られやすいのに対し、中央値はより実態に近い「普通の参加者」の成績を示す傾向があります。
競馬の回収率において、中央値に関する正確な公式データは公開されていません。しかし、前述の回収率分布データから、そのおおよその位置を推測することは可能です。
一般ファン100名を対象とした調査では、下から数えて50番目と51番目の人が含まれる階級が中央値となります。データを見ると、52%の人が「69%以下」の回収率に留まっています。このことから、中央値は「70%未満」の範囲に存在することが確実であり、多くの参加者がJRAの平均的な払戻率である約75%にさえ到達していない、より厳しい現実を示唆しています。
この事実は、何も考えずに馬券を買い続けた場合、多くの人が理論上の平均値よりも低い成績に終わる可能性が高いことを意味します。その理由としては、控除率の高い3連単などを好んで購入する傾向や、不的中の精神的ダメージから冷静な判断を失うことなどが考えられます。
競馬で回収率100超えの割合はごく僅か
前述の通り、統計データは、年間回収率100%の壁を越えることがいかに困難であるかを明確に示しています。改めて数字を確認すると、一般の競馬ファンで年間収支がプラスになった経験を持つ人は、全体のわずか3%に過ぎません。
これは、100人の競馬ファンがいれば、そのうち97人は年間を通じて損失を出している計算になります。SNSやメディアで目にする「競馬で儲けた」という話の多くは、一時的な幸運によるものである可能性が高く、長期にわたって安定的にプラス収支を維持している人々は、まさに一握りの存在と言えるでしょう。
この「3%」という数字は、単なる運だけでは到達できない領域であることを物語っています。この僅かな勝ち組に入るためには、感情的な予想や単なる勘に頼るのではなく、客観的なデータ分析、期待値の概念の理解、そして厳格な資金管理といった、知的なアプローチが不可欠です。多くの人が敗者となる構造の中で、その他大勢とは異なる思考と戦略を持つことこそが、この高い壁を乗り越えるための唯一の道筋となります。
競馬の平均回収率を超えるための戦略
- 競馬回収率 プロでも勝つのは難しい
- 競馬回収率 ランキングから学ぶ勝ち筋
- 買い方の鍵はオッズの歪みと期待値
- 競馬で回収率100を超える買い方の本質
- 競馬の平均回収率を理解しプラスを目指す
競馬回収率 プロでも勝つのは難しい
一般の競馬ファンにとって回収率100%の壁がいかに高いかを見てきましたが、「では、競馬予想を職業にしているプロならば、当然のようにプラス収支を達成しているのだろう」と考える方も多いかもしれません。しかし、データが示す現実は、そのイメージとは大きく異なり、プロの世界もまた極めて厳しいものであることを物語っています。
ある調査機関が、競馬情報サイトなどで予想を公開しているプロ予想家たちの年間回収率データを集計したところ、驚くべき結果が明らかになりました。年間を通じて回収率がプラス（101%以上）を達成できたのは、全体のわずか8.9%に過ぎなかったのです。これは、もしプロが11人いれば、そのうち10人は年間収支がマイナスに終わっている計算になり、プロという肩書ですら安定した勝利を保証するものではないという、衝撃的な事実を示しています。
さらに深刻なデータとして、プロ予想家の中ですら46.5%、つまり約半数が、平均的なファンと同じ回収率75%以下のゾーンに留まっているというものがあります。JRAの控除率を考慮すると、回収率75%は運任せで馬券を購入した場合の期待値に近い数値です。プロとして活動していても、その半数近くがこの構造的な壁を乗り越えられずにいるのです。このことは、プロの世界においても絶え間ない自己研鑽と厳しい競争が存在することを浮き彫りにしています。
なぜプロの世界はこれほど厳しいのか
では、なぜ専門家であるはずのプロですら、これほどまでに勝つことが難しいのでしょうか。その背景には、いくつかの構造的な理由が存在します。
第一に、控除率の壁は誰に対しても平等に立ちはだかるという大前提があります。どれだけ優れた分析能力があっても、全ての馬券購入者は約25%というシステム上のハンディキャップを背負ってスタートします。これを乗り越えるには、常に大衆の平均的な判断を上回り続ける、卓越した「優位性（エッジ）」を見つけ出さなければなりません。
第二に、現代は情報が飽和しており、単純な分析では差がつきにくくなっている点も挙げられます。過去のレース映像や成績データ、血統情報などは、今や誰でも簡単に入手可能です。そのため、ありふれたデータ分析だけでは、他の参加者との差を生み出すことは困難になっています。勝ち続けるプロは、公開情報から他の誰もが気づかない独自の視点を見つけ出すか、あるいは非公開の情報を駆使するなど、より深いレベルでの分析を実践しているのです。
それでも勝ち続ける「本物のプロ」との決定的違い
それでは、このわずか8.9%の「勝ち組」プロと、多くの負けているプロや一般ファンとの間には、一体どのような決定的な違いがあるのでしょうか。それは、単なる予想の精度以上に、以下の3つの要素に集約されると考えられます。
- 一貫した「予想法（アルゴリズム）」の確立勝ち続けるプロは、その場しのぎの感覚的な予想を行いません。長年のデータ検証を通じて磨き上げた、自分だけの勝利の方程式（アルゴリズム）を持っています。「どのような条件下で、どの馬の期待値が高くなるか」という客観的な基準が確立されており、感情やメディアの情報に流されることなく、その基準に従って機械的に馬券を買い続けます。
- 徹底した「リスク管理（資金管理）」おそらく、これが最も重要な違いかもしれません。優れたプロは「勝ち方」と同時に「負け方」を熟知しています。連敗は確率論的に必ず訪れることを前提とし、再起不能なダメージを負わないための資金管理術を徹底しています。例えば、「1レースあたりの投資額は総資金の2%まで」といったルールを厳守し、損失を取り返そうと焦って無謀な勝負に出るような、感情的な判断を徹底的に排除します。
- 膨大な「作業量」と「検証」トッププロの活動は、週末のレース予想だけではありません。平日に全てのレース映像をチェックし、ラップタイムを分析し、馬場状態の変化を記録するなど、地道な作業に膨大な時間を費やしています。そして、常に自身の予想モデルの精度を検証し、改善を繰り返しています。この見えない部分での圧倒的な努力量が、他の追随を許さない優位性の源泉となっているのです。
このように、プロの世界の厳しさを知ることは、決して悲観するためではありません。むしろ、その中で勝ち残っている一握りのプロたちが実践している「一貫した手法」「リスク管理」「地道な検証」という3つの要素にこそ、我々が回収率を改善するための本質的なヒントが隠されていると言えるでしょう。
競馬回収率 ランキングから学ぶ勝ち筋
回収率を向上させるための戦略を練る上で、実際に高い成績を収めている人々のデータを分析することは、極めて有効なアプローチとなります。様々な競馬情報サイトで公開されている回収率ランキングは、単なる順位表ではなく、統計的に有利な「勝ち筋」を発見するためのヒントが詰まった宝の山と言えるでしょう。
ただし、ランキングの数値を表面的に眺めるだけでは不十分です。大切なのは、「なぜこの人物（またはこの条件）の回収率が高くなるのか？」という背景を深く考察し、そこに潜む構造的な要因を読み解くことにあります。
騎手回収率ランキングの正しい読み解き方
例えば、特定の期間における騎手の単勝回収率ランキングは、非常に興味深い示唆を与えてくれます。
2024年 JRA年間単勝回収率トップ10騎手（平地・障害）
| 順位 | 騎手名 | 単勝回収率 | 成績（1着-2着-3着-着外） | 騎乗回数 |
| :— | :— | :— | :— | :— |
| 1位 | 水口優也 | 278% | 9-7-12-112 | 140 |
| 2位 | 石田拓郎 | 248% | 7-8-7-221 | 243 |
| 3位 | 上野翔 | 149% | 18-10-7-66 | 101 |
| 4位 | 長岡禎仁 | 138% | 14-14-7-204 | 239 |
| 5位 | 高杉吏麒 | 134% | 48-24-22-362 | 456 |
| 6位 | 藤懸貴志 | 133% | 16-15-20-257 | 308 |
| 7位 | 国分優作 | 130% | 10-11-14-265 | 300 |
| 8位 | 岩田康誠 | 126% | 41-23-33-303 | 400 |
| 9位 | 津村明秀 | 116% | 44-52-41-418 | 555 |
| 10位 | 角田大和 | 113% | 18-25-30-346 | 419 |
出典: netkeiba.comのデータを基に作成（2024年1月1日～12月31日）
この表を見ると、いわゆるトップジョッキーではない、中堅や若手の騎手が多くランクインしていることが分かります。これこそが「オッズの歪み」を突くヒントです。多くのファンは、有名騎手が騎乗するというだけで馬券を買い、その結果、実力以上に人気が集まりオッズが下がります。一方で、ここに挙げられているような騎手たちは、その実力や特定の条件下での好走能力が世間の評価にまだ追いついておらず、彼らが人気薄の馬を上位に持ってきた際に、非常に高い配当（＝高い回収率）がもたらされるのです。
ただし、このデータを鵜呑みにするのは危険です。注意すべきは「騎乗回数」です。例えば、騎乗回数が極端に少ない騎手が高い回収率を記録していた場合、それは数回の幸運な高配当的中による偶然の産物かもしれません。したがって、ある程度の試行回数が担保されているか（例えば年間100回以上など）をセットで確認し、その成績に再現性があるかを見極める視点が不可欠です。
プロ予想家ランキングから自分に合った戦術を探る
次に、競馬予想サイトなどで公開されているプロ予想家のランキングは、成功への道筋が一つではないことを教えてくれます。トップランカーたちの成績を詳細に分析すると、主に以下のようなスタイルに分類できます。
- 高配当・穴狙い型的中率は10%未満と低いものの、平均的中配当が数万円に達するなど、一撃の破壊力で収支をプラスに引き上げるスタイルです。この戦術は、長期的な不振に耐える強靭な精神力と、大衆が見向きもしない馬の価値を見抜く独自の分析眼が求められます。
- 高的中率・本命〜中穴型的中率が30%を超えるなど、安定して的中を積み重ねるスタイルです。精神的な安定感を得やすいメリットがありますが、常にトリガミのリスクと隣り合わせであり、買い目の点数を絞り込むなどの工夫がなければ、高い回収率を維持するのは困難です。
- 少数点買い特化型1レースあたりの買い目を1点〜3点程度に極端に絞り込み、たとえ的中率は低くとも、一回あたりの投資効率を最大化するスタイルです。どの馬券を買うかだけでなく、「どのレースを見送るか」という厳しいレース選択眼が成功の鍵を握ります。
このように、ランキングデータは、我々に多様な成功モデルを提示してくれます。重要なのは、どのスタイルが絶対的に優れているかを決めることではありません。これらのランキングを参考に、自身の性格（リスク許容度）や生活スタイル、分析能力に最も合った戦術はどれかを見つけ出し、自分なりの戦略を一貫して磨き上げていくことなのです。ランキングは答えそのものではなく、自分だけの勝ち筋を発見するための、最高の教科書と言えるでしょう。
買い方の鍵はオッズの歪みと期待値
控除率という構造的な壁を乗り越え、長期的なプラス収支を実現するためには、運や勘に頼るのではなく、数学的な根拠に基づいたアプローチが不可欠です。その核心となる概念が「期待値」であり、期待値の高い馬券が生まれる源泉が「オッズの歪み」です。
期待値とは、ある馬券を買い続けた場合に、1回の購入あたり平均してどれだけのリターンが見込めるかを示す数値です。計算式は「（その馬の真の勝率）×（払戻オッズ）」で表され、この結果が「1」を上回る馬券を買い続けることが、勝利への唯一の道筋となります。
ここで重要なのは、「どの馬が1着になるか？」ではなく、「どの馬のオッズが、その馬の真の実力（勝率）に対して割安か？」を問うことです。
この「割安なオッズ」、すなわち期待値の高い馬券が存在するためには、オッズが馬の真の実力を正確に反映していない状況、つまり「オッズの歪み」が必要です。オッズはファンの投票比率で決まるため、本質的には「大衆の人気投票の結果」に過ぎません。メディアでの過剰な報道や、有名人の印、直近の成績への固執といった心理的バイアスにより、実力以上に人気が集中し、オッズが不当に低くなる（期待値が下がる）馬が生まれます。
逆に、前走で不利な展開で大敗した実力馬などは過小評価され、オッズが割安（期待値が高い）になることがあります。利益を上げる馬券師は、この市場の歪みを客観的なデータ分析によって見抜き、大衆とは逆の視点で価値ある馬券を淡々と購入し続ける投資家なのです。
競馬で回収率100を超える買い方の本質
競馬で回収率100%を超える買い方の本質とは、一言で言えば「期待値が1を超える馬券のみを選択し、買い続ける規律」に他なりません。これを実践するためには、いくつかの具体的な戦略と、それを支える強固な精神力が必要です。
第一に、自身の得意な領域（ニッチ）を見つけることが大切です。全てのレースに手を出すのではなく、例えば「特定の競馬場のダート1200m戦」「特定の騎手が騎乗する人気薄の馬」など、データ分析を通じて自分なりの優位性（エッジ）を発揮できる条件に特化して勝負することが、期待値の高い馬券を見つける近道となります。
第二に、客観的なデータに基づいたアプローチを貫くことです。伝説的なプロ馬券師「卍氏」は、パドックや馬体重といったレース直前の主観的な情報を完全に排除し、過去の膨大なデータから構築した独自の指数のみを判断基準としていました。これは、感情的なノイズに惑わされず、長期的に有効な戦略を貫くための高度な規律の表れです。ラップタイム分析、調教データ、馬場状態など、定量化可能なファクターを重視する姿勢が求められます。
そして最後に、厳格な資金管理とメンタルコントロールが不可欠です。どんなに優れた戦略でも、必ず不調の波は訪れます。その際に破産せず、冷静な判断を維持するために、「1レースの投資額は総資金の1%まで」といったルールを設け、自信のないレースは迷わず「見（ケン）」する勇気を持つことが、長期的な成功を保証する最後の鍵となるのです。
競馬の平均回収率を理解しプラスを目指す
- 成功の尺度は的中率ではなく回収率である
- 回収率の計算式は「総払戻金額 ÷ 総投資金額 × 100」
- 馬券が当たっても損をするトリガミに注意する
- 競馬の平均回収率が約75%なのは控除率が引かれるため
- 券種によって控除率は異なり3連単は特に高い
- 年間回収率が100%を超える一般ファンはわずか3%
- プロ予想家ですら年間プラス収支は約9%と厳しい世界
- 回収率の中央値は70%未満と平均よりさらに低いのが現実
- 長期的な勝利の鍵は「期待値」の概念を理解すること
- 期待値とは「真の勝率 × オッズ」で計算される
- 期待値が1を超える馬券だけを買い続けるのが基本戦略
- 期待値の高い馬券は「オッズの歪み」から生まれる
- 大衆心理のバイアスが過剰人気や過小評価を生み出す
- 客観的なデータ分析でオッズの歪みを見抜くことが重要
- 得意な条件に特化し自分なりの優位性を見つける
- 厳格な資金管理と精神的な規律が成功の土台となる
- 自信のないレースは迷わず「見（ケン）」する勇気を持つ